योग व्यक्ति के कार्यक्षमता को बढ़ाने में सहायक हैः रचना विमल

-योग शिविर में बोली जिला आकांक्षा समिति की अध्यक्ष

मीरजापुर,हिन्दुस्तान की आवाज, संतोष देव गिरी

मीरजापुर। योग व्यक्ति के कार्यक्षमता व कार्यदक्षता को बढ़ाने में निःसंदेह सहायता करता है तथा मन मष्तिक को स्वस्थ व तरोताजा रखता है। यह बाते दिल्ली विश्वविद्यालय पत्रकारिता विभाग की प्रोफेसर तथा जिला आकांक्षा समिति मीरजापुर की अध्यक्ष श्रीमती रचना विमल ने कहीं है। वह नगर के ऐतिहासिक पक्का घाट गंगा तट पर पतंजली योग समिति एंव विंध्य योगसेवा धाम के संयुक्त तत्वाधान में आयोजित निःशुक्ल योग शिविर अवसर पर लोगों को सम्बोधित करते हुए बोल रही थी। उन्होंने योग की उपयोगिता पर बल देते हुए कहा सभी को नित्य योगाआसन, प्राणायाम् करना चहिए ताकि शरीर को मानसिक और शाररिक दुर्बलता से भी बचाया जा सके। कहा तनाव मुक्त होने में भी योग काफी मददगार होता है। योगी भोलानाथ ने उपस्थित जनों को योग की विविध कलाओं से रूबरू कराते हुए उसकी उपयोगिता के बारे मं विस्तार से बताते हुए सभी को योग आसन कराते हुए कहा योग जीवन शैली का नाम है जिससे व्यक्ति का सम्पूर्ण व्यक्तित्व सकारात्मक रूप से प्रभावित होता है। इस अवसर पर योगी ज्वाला सिंह ने भी योग आसनों के बारे में विस्तार से प्रकाश डाला। इस मौके पर समाजसेविका नंदिनी मिश्रा, सभासद दुर्गा प्रसाद, राजेश चैरसिया, प्रवीण, अनुष्का, राजश्री, मनीष जायसवाल आदि सैकड़ों लोग उपस्थित रहे।